Karma Yoga

Giving back.

Yoga ist mehr als eine Körperübung

Beim "Yoga der Tat" sollen unsere Handlungen losgelöst sein von bestimmten Zielen. Es geht um einen Weg des Handelns, der frei ist von Egoismus, Überheblichkeit und dem Streben nach Lob und Anerkennung. Diese Art des Yoga, die sich wunderbar in jeden Alltag integrieren lässt, verändert unsere innere Einstellung und hilft zu einem zufriedenen Dasein.

Brüder Teresa Straßenhilfe e.V.

Meine Familie und ich unterstützen den Verein Brüder Teresa Straßenhilfe e.V., der sich um Obdachlose kümmert. Am 24.12. gibt es ein Mahl im Hofbräuhaus Hamburg und anschließend kann jeder Teilnehmer ein Geschenk mit nützlichen Dingen (Duschgel, Snacks, Zahnpasta) mitnehmen.

Kinderkrebshilfe Oststeinbek e.V.

In unregelmäßigen Abständen oder zu besonderen Anlässen unterstütze ich sehr gern die Kinderkrebshilfe Oststeinbek e.V.

KURSANA Oststeinbek

Regelmäßig unterrichte ich im KURSANA Domizil Oststeinbek ehrenamtlich "Yoga auf dem Stuhl". Yoga ist für alle da, alle können Yoga machen und das zu sehen und zu erleben, macht große Freude!