Inga Rapp
Yoga-Kurs "Kali"
8 Wochen in Oststeinbek/Havighorst
In meinem 8-wöchigen Yogakurs erwartet Dich ein fröhliches Yoga-Medley aus einer Kombination von klassischem Hatha-Yoga in Verbindung mit Sound, ätherischen Düften und Yin Yoga-Elementen.
Genieß reichlich An- und Entspannung und flute Dich mit neuer Energie. Vorwissen oder Erfahrungen sind nicht notwendig.
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8-Wochen-Kurs vom 3.6.-22.7.2025
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Dienstags, 19:30 bis 20:45 Uhr
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in der Villa Verde (Infos hier) in Oststeinbek-Havighorst
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​Dein Investment: € 128,- für 8 Einheiten
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max. 12 Teilnehmer
Charity- Soundbath
am 15. Juni in der Villa Verde
Am 15.06.25 gebe ich von 11-12 Uhr in der Villa Verde in Havighorst ein Soundbath zugunsten der Kinderkrebshilfe Oststeinbek e.V.
Die Teilnahme ist kostenlos, großzügige Spenden sind natürlich mehr als willkommen. Die Spendenbox werde ich dann Renate Vorbeck, der Vorsitzenden des Vereins, persönlich übergeben. Aus den Spenden werden Musik- und Kunstprojekte gefördert, welche unheimlich wichtig für die kleinen Patienten sind , um die seelischen Folgen besser bewältigen zu können.
Yoga-Kurs
6 Wochen in Barsbüttel
In Zusammenarbeit mit dem Barsbütteler SV biete ich nach einem überbuchten Kurs im Februar/März 2025 nochmals zwei neue 6-wöchige Yoga-Kurse an, die im Waldenburger Weg 2 in Barsbüttel stattfinden (DRK-Raum). Es ist sind keinerlei Vorkenntniss oder Erfahrungen notwendig. Die Anmeldung erfolgt direkt beim BSV. Dies ist die letzte Möglichkeit für einen Kurs im Sportverein.
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Kurs 1: 18 bis 19 Uhr
Kurs 2: 19:15 bis 20:15 Uhr
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Yin & Sound
mit Luisa und Inga
In unregelmäßigen Abständen bieten Luisa und ich "Yin & Sound" in Barmbek im Soulspaces LOFT an. Mit sanften Bewegungen und leisen Klängen kannst Du Deine wuselige Woche ruhig ausKLINGEN lassen und Dein Nervensystem beruhigen. Wir freuen uns auf Deine Anmeldung! Die nächsten Termine sind am:
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23.05. von 19:00-20:30 Uhr und am
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27.06. von 19:00-20:30 Uhr
DEINE Stunde
Deine oder Eure individuelle Zeit
Du (oder Ihr beide) möchtest intensives, individuelles oder ganz spezielles Yoga? Oder möchtest Du an Deinen Haltungen arbeiten? Vielleicht gönnst Du Dir oder gemeinsam mit Deinem Partner ein Soundbath? Vielleicht auch eine Kombination aus Yin Yoga & Sound? Oder schenkst Deiner Freundin etwas Feines? Sprich mich gern an, Räumlichkeiten stehen in Oststeinbek/Havighorst zur Verfügung. Dein Investment beträgt pro 60min € 75,-.
Yoga auf dem Steg
mehr Hamburg geht nicht
Im Sommer gebe ich bei der lieben Britta vom Yoga-Studio Yoga an der Alster Vertretungsstunden auf einem Bootssteg. Dies ist wirklich DAS perfektes Hamburg-Erlebnis. Mehr Hamburg geht nicht.
Morgens die Sonne über der Alster aufgehen zu sehen, das Erwachen der Stadt zu erleben...herrlich.
Yoga im Tennisclub
ENTspannung statt ANspannung
In unregelmäßigen Abständen biete ich Yoga-Einheiten im Tennisclub Oststeinbek an.
Hier geht es darum, die Bälle, den Schläger, den Wettkampf, den Ehrgeiz und das Adrenalin zur Seite zu legen. Stattdessen aktivieren wir den Parasymphatikus und beruhigen unser Nervensystem. Das nächste Datum veröffentliche ich wieder hier.
Zudem ist ein Sundowner-Event auf der Terrasse des Clubs geplant.
